Prefeitura Municipal de Nova Lima

VIVER BEM COM O DIABETES

14 de November de 2017

Com mudanças de hábitos e apoio é possível prevenir e controlar a doença

Ter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas e não fumar são algumas das dicas para prevenir e combater um dos principais problemas de saúde pública no mundo: o diabetes mellitus – doença crônica na qual o corpo não produz insulina ou não consegue empregar adequadamente a insulina que produz, ocasionando a famosa hiperglicemia.

Diversos fatores contribuem para o aumento do diabetes, tais como o rápido envelhecimento da população e o aumento da prevalência de obesidade. Contudo, é possível viver bem com a doença com cuidados simples e com o apoio da família. Exemplo disso é o jovem Lucas Garzon, de 29 anos, que descobriu o diabetes há sete anos. Ele mantém uma rotina diária de controle da glicemia, alimentação balanceada e a prática de atividades físicas.

Assim como Lucas, quem quer conviver bem com o diabetes deve fazer refeições regulares, com controle da quantidade de açúcar, monitorar a glicemia, evitar álcool e tabaco, manter o controle do colesterol e da pressão arterial, ficar atento a feridas que não cicatrizam e ter uma vida ativa

A Prefeitura oferece apoio por meio de:

 

  • Grupos terapêuticos, de atividades físicas, apoio para parar de fumar e de educação em saúde nas Unidades Básicas;

  • Consultas médicas e de enfermagem periódicas nas UBSs;

  • Acesso a consultas individuais ou em grupo com nutricionistas;

  • Visita domiciliar mensal do agente comunitário de saúde;

  • Especialista endocrinologista, para os casos mais complexos;

  • Fornecimento de hipoglicemiantes orais, insulinas;

  • Fornecimento de seringas com agulha acoplada e agulhas para canetas para a aplicação da insulina;

  • Glicosímetros, tiras reagentes de medida de glicemia capilar e lancetas para punção digital (para diabéticos insulinodependentes e com diabetes gestacional).