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22/04/2025
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última atualização em
22/04/2025 às 17:08
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No dia 27 deste mês, a Prefeitura vai realizar mais um aulão de AeroDance, só que desta vez, com o tema anos 90. Em uma manhã cheia de ritmo e movimento, a ação será a partir das 9h, no Ginásio do Oswaldão, localizado na Rua José Agostinho, 32, Oswaldo Barbosa Pena.
Os interessados podem se inscrever clicando aqui.
Caracterizado como exercícios aeróbicos, essa prática é excelente para quem quer manter uma vida mais saudável. Além de emagrecer e divertir, o aerodance melhora o condicionamento cardiorrespiratório, a coordenação motora e a força muscular, misturando movimentos de dança e ginástica aeróbica.
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Dança, Esporte